外行減體重,內行減體脂!3個方法讓你減掉更多脂肪
正所謂,外行減體重,內行減體脂。真正的減肥達人知道,體脂率才是胖瘦的關鍵,只有降低體脂率,你才能真正瘦下來,恢復一副苗條的身材。 體重下降5…
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有不少人把體重視為「胖瘦指標」 其實,身體脂肪才是衡量你胖不胖的重要因素 體重不代表體型 相信各位健身的小哥哥小姐姐都是知道的 說真的,看了…
你喜歡跑步嗎?跑步是一項男女老少都可以進行的低門檻運動,長期堅持跑步的益處會非常多。 那麼,每天慢跑5公里,你會收穫什麼好處? 1、的身體狀…
來源 | 今日雪梨(悉尼)、每日郵報等 一群懷揣移民夢的人,通過水路偷渡美國,卻成了一具具冰冷的屍體! 這個慘劇就發生在7月24日的巴哈馬水…
根據房地產公司 Redfin 的分析,如果美國經濟現在陷入衰退,在疫情大流行期間房價大幅上漲的城市,最有可能出現重大調整。 Redfin 指…
洛杉磯一家華人餐廳,一名非顧客的殘疾人士來到店裡借用洗手間,因為構不到洗手液,就狀告餐廳歧視。這位不願透露姓名的華人餐廳業主表示,「我不得不…
田納西州華裔女子克里斯特.陳(Christe Chen,音譯)懷疑在斐濟新婚蜜月期間被丈夫謀殺後,由於屍體無法防腐,只能在當地火化,然後由家…
最近,包括紐約在內的全美大部分地區處於高溫天氣炙烤之下,不少民眾紛紛前往水邊遊玩。近日,佛州一名少年在水裡游泳時感染了福氏內格里蟲,引發原發…
法國7月28日疫情資料 法國新增51594例,累計確診33080506例,新增死亡112例,累計死亡151894例; 更多歐洲疫情資料,請瀏…
這是「好姑娘在德國」的第517篇原創 前段時間寫了篇文章關於一些鄰居們亂扔垃圾然後被人肉的事情(文章回顧請戳這:在德國不要亂扔垃圾,真的會被…
可見行星和夜空: 2022年7月底和8月 行動在夜空展開!嗚呼!七月下旬,土星將於午夜升起,在它8月14日對位的附近。木星,亮度僅次於金星的…
如果地球是空心的呢 多虧了現代科學,我們十分確信地表之下的情況。地球的橫截面是一個能一眼識別的圖像。然而,一個特別的科幻小說情節也會激發人們…
火星上發現甲烷? 究竟意味著什麼? 「外星人打嗝」現象或已被好奇號探測器在火星上發現。 美國航空航天局(NASA)發射的好奇號火星探測器在2…
都說我們大加州經濟實力雄厚,甚至「富可敵國」,這話確實沒說錯。 7月11號,美國人口普查局(U.S. Census Bureau)公佈了最新…
Facebook母公司Meta Platforms Inc. (FB)首次出現收入下降,發佈的數字廣告業務預期也乏善可陳。當前該公司正應對來…