減肥別隻會節食了!6個方法減掉贅肉,打造真正的易瘦體質!
節食減肥只會讓你越減越肥,不利於打造易瘦體質。想要科學、健康的瘦下來,我們一定要學習正確的減肥理念,避開誤區,做到減脂不減肌,才能提升減肥成…
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明明是差不多的年紀,為什麼有的人看起來顯年輕,而有的人看起來更顯老呢?這跟平時的生活作息、行為習慣大有關係。 一些生活惡習的出現,會讓機能老…
01 跑步機和戶外跑步的燃脂效果一樣嗎?? 不一樣的,跑步機是室內跑步,減少了前進過程中的空氣阻力,熱量消耗會比戶外跑步的人低10%左右。而…
隱形大國卡達 作者|碧落清遙 責編|Thomas 2022年世界盃的戰鼓在卡達擂響,全世界的球迷湧向這個面積1.1萬平方公里,人口270萬(…
就在昨晚,萬眾矚目卡達世界盃拉開了帷幕。 東道主卡達以0:2輸給了厄瓜多,在已有92年的世界盃歷史上,東道主的首戰從未輸球過,而卡達打破了這…
一直以來,心血管疾病都是我國居民的「頭號殺手」。而在眾多加強心血管疾病防治的手段中,最容易被人們忽視的,就是日常飲食與所服藥物之間的關係。 …
嘟咕嘟咕噠嘎嘟咕嘟咕噠噠! 哈嘍朋友們~今天大家上班路上腦子裡有迴盪這首世界盃球迷主題曲《Tukoh Taka》不? 聽之前:能有多洗腦? …
日本作為一個動漫產業比較發達的國家,在網紅方面,雖然不如其他國家那般的高產,但是隻要是優質的網紅那絕對有著一定的知名度,今天肌姐就給大家安利…
朋友因為誤信網上的訊息,已經三天沒吃東西了,為了隔絕外界的誘惑,他甚至選擇閉門不出。我這次來他家裡,就是為了給他上一課。 「這日子沒法過了,…
圖源:Pinterest 我們知道蝴蝶之所以漂亮,是因為它們五顏六色的雙翅,而偏偏有些蝴蝶不喜歡「塗脂抹粉」,它們的雙翅竟然是透明的。。。 …
自 2017 年 FDA 批准首款嵌合抗原受體 T 細胞免疫(CAR-T)療法上市以來,已有 6 款 CAR-T 細胞療法獲批上市,其中 4…
2018年,幾名性格各異的女孩子在露營中溫馨有趣的日常故事收穫了不少好評,這部《搖曳露營△》也讓不少人走出家門,嘗試「露營」這項戶外活動。只…
因為擔心「勞累」到自己的腎臟,許多腎友寧願有時間就躺著,也不敢進行一些必要的運動鍛鍊。 每當看到這樣的誤解,腎上線總是感到很痛心。實際上,沒…
年關將至,洛杉磯的各種「妖魔鬼怪」都紛紛現身,最近一段時間,各種碰瓷開始出現了。 據《世界日報》報道,11月14日,華裔女子趙女士在聖蓋博希…
上週六晚上,美國科羅拉多州一家同性戀俱樂部又發生大規模槍擊案,5人在這次襲擊中遇難,另外還有25人受傷。槍手是一名22歲的年輕男子,目前尚不…