日期: 2023 年 6 月 18 日

孕期乳房脹痛怎麼辦?

孕期乳房脹痛怎麼辦?

當乳房脹痛時,孕媽媽可以嘗試以下幾種方法: 按摩乳房 在按摩乳房前用溫毛巾熱敷乳房,每次約 20 分鐘,熱敷完之後再進行按摩。 按摩的手法可…