多多是個十歲的男孩子，雖然媽媽給他整箱一整箱地買牛奶，孩子也堅持每天當水喝，可孩子卻顯得格外的 羸弱，一點精神狀態都沒有，難道這一箱箱的奶都是假的，怎麼自己的孩子喝的卻一點作用都不起。
原來牛奶喝多了缺點還是不少的。
首先，費錢。現在純牛奶的價格可不親民，動輒一罐就得兩到七元。如果像多多媽媽一樣，一面下來也得萬八塊，實在是有點燒錢的感覺。
其次，容易餓。細心的媽媽可能會發現，孩子如果只喝了牛奶，不需要多久，孩子就會到處找吃的。這說明作為流食的牛奶，其實只會讓孩子暫時性的充滿飽腹感，而不能真正地讓孩子胃口好起來。
最後，依賴性。常喝牛奶的孩子通常會只喜歡奶這種口味的食物，對於其他的菜品等卻不太感興趣，這將大大地影響孩子的進食習慣，長期以往對孩子的身體有害無利。
話說到這裡，你可能已經了解到了，牛奶要給孩子喝，但不可多喝，還是需要適可而止。其實咱們古人就有這種說法「過猶不及」，雖然牛奶是好東西，但依舊要控制好進食的數量，我們一定要知道，牛奶有營養當並非囊括了所有的營養，還有其他的食物也是要給孩子進食的，只有營養搭配合理才能充分保證孩子的身體健康。
另外，喝牛奶的數量我們只要控制在一天一袋即可，而且在進食牛奶時同時要搭配一些乾果或者麵包、餅乾等，否則牛奶也就只能給孩子提供一些熱量而已了。
再給家長普及一下關於純牛奶如何選擇的知識。選擇牛奶時，我們會面臨進口和國內品牌兩種，想要做到選擇合理，我們建議一些國內的知名品牌，畢竟他們已經經歷了市場的考驗，相對比雜牌子要更有保障。
對於牛奶的品類，一定要認準牛初乳，千萬不要給孩子錯選了乳飲料和復原奶，這三者區別相當的大，而且後者的蛋白質含量根本達不到百分之兩點九，而低於這個標準的奶，即便是在國內也不屬於純牛奶。
另外，我們在選購兒童純牛奶時，最好選擇全脂奶，優選選擇本地奶源的牛奶，另外口味清淡且有掛壁的情況的奶都可作為優選，比起其他的奶，牛乳配方的牛奶自然是最好的。
怎麼樣，學會了如何挑選純牛奶了嗎，關於純牛奶的知識，寶媽不能只停留在看一看的基礎上，還要應用在生活中，這的確對孩子的健康有好處。