敏感又愛哭?高敏感的孩子,難養但長大有出息!

本文轉載自公眾號:堅果育兒;作者:蘇微

導讀:

非常在意別人對自己的看法;特別容易受到外界的驚嚇;對疼痛、觸覺等非常敏感;在一些事情上容易糾結……如果你的孩子有這樣的特點,那說明可能是高度敏感型的孩子。

高度敏感本質上是一種正常的性格特質,無所謂好壞之分,作為父母,以平常心對待即可。

但不得不說,高敏感的孩子在適應生活的期望和限制方面存在諸多挑戰。父母只有在了解觸發孩子行為的根本原因時,才能夠更好的提供愛和支持來培養孩子,以及幫助他們在平時處理好和其他孩子之間的關係,具體怎麼做呢,下面直接看文章吧。

以下正文:

經常會聽到父母說自己的孩子特別難搞,小時候經常莫名其妙的就會大哭起來,沒冷著也沒熱著,沒餓著也沒尿,換了不同姿勢去抱,唱了一大堆兒歌,然後又突然之間不哭了的情況,有些父母覺得自己的孩子是自閉症,有些父母想著等孩子長大就好了。

為什麼孩子會如此敏感+難搞?

有可能你家的孩子就是高度敏感一類的孩子。

什麼是高度敏感?

「高度敏感」這個詞由美國臨床心理學博士Elaine Aron提出,指的是天生具有敏銳感覺的一群人。根據研究,10%~20%的孩子生性高度敏感,大腦內處理感知訊息的神經系統有別於一般人,所有感覺都會被放大。

這些孩子天生具有敏銳感覺,容易因為一點小事情緒反應大,例如:

衣服裡有一個線頭;

衣服裡有一個線頭;

飯菜裡有一點點的胡椒;

飯菜裡有一點點的胡椒;

有人在他旁邊說話聲音太吵;

有人在他旁邊說話聲音太吵;

夜晚睡覺時總是有聲音傳出;

夜晚睡覺時總是有聲音傳出;

這些都會讓孩子反應強烈。

孩子會關注自然的變化,比如溫度、植物。有些孩子可能會自己琢磨心事,你問也問不出來,反之他們還會有一大堆為什麼等著你,有的孩子特別喜歡編故事,編的真假難辨。

膽子很小,做什麼事情都需要家長陪著。只要父母坐在旁邊看著、陪著,可是過一會兒又會嫌棄你為什麼老是坐在邊上看他。動不動就哭了,一哭就是一個小時起步。他們非常的情緒化,這一秒還開開心心的跟你說著事情,下一秒就在憤怒中了,完全沒有中間地帶。

從旁人的角度看來會覺得這個孩子特別不聽話、難養。

如何判斷到底是不是高度敏感?

Elaine Aron給出了23個特點,如果滿足13個或以上的特點,那麼這個孩子很有可能就是高敏感兒童。

高敏感孩子考驗的是父母的耐心和智慧

高敏感孩子考驗的是父母的耐心和智慧。很多父母是在一次次的崩潰中才學會了去接納孩子的這個特質。面對這樣的孩子,如果父母的教育方式不正確,會導致孩子將負面情緒放大。

如何正確地與高度敏感型孩子相處?

正確與高敏感型孩子相處方式的關鍵在於:

01

一定要重視孩子的內在情緒

尊重他自己的規則,玩具的擺放,穿衣服的順序,學會欣賞孩子,因為從另一個角度看,高敏感的孩子天生就很細緻,專注力強,如果培養得好,未來的職業大多都是科學家、醫生、律師、老師、藝術家。

丹麥心理治療師伊爾斯·桑德說

丹麥心理治療師伊爾斯·桑德說:「高敏感不是病,而是一種天賦,是上天給你最好的一份禮物。」

02

在和孩子相處過程中,需要父母的尊重和順應

高敏感不是疾病,只是孩子的一種特質,我們要尊重和順應孩子的特性,而不是把我們的意願強加給孩子。孩子喜歡生物,喜歡觀察,那就讓他學生物好了。

孩子能安安靜靜地看一下午古詩詞,又何必非要帶他出去社交呢?

03

父母要充當孩子的保護傘

面對新環境,高敏感的孩子必須經過慎重觀察後才可能融入其中,這個時候,父母一定要充當孩子的保護傘,不要把孩子獨自放在一個全新的環境中,還美其名曰的是為了鍛鍊孩子。

04

正確對待孩子的情緒大爆發

高敏感的孩子可能會因為一點小事情,就出現「反應過度」的情況。這時我們千萬不能用和稀泥的方式,只想著讓孩子立刻安靜下來。而是要找一個安靜、人少的地方,先跟孩子共情,告訴孩子:媽媽知道你現在很生氣,你可以先哭一會,等你沒有那麼傷心了,咱們再一起想辦法解決這個問題。

這樣孩子才知道自己憤怒、沮喪時,爸媽也是在場的,會有安全感和被理解感。終有一天,他會學會獨自面對各種問題的。

05

和孩子一起社交

當孩子「怕」見陌生人的時候,我們可以用孩子熟悉的細節作為提醒:比如,這次聚餐就像上回我們在xx餐廳吃飯那樣,有你認識的叔叔阿姨和小朋友。

允許孩子慢慢地接受新環境。如果孩子開始很難融入到大家的交流中,可以跟孩子說:「如果你現在不想和大家說話,那我們可以一起去餐廳轉轉,或者去外面看看。」

只有我們真正地走進高敏感孩子的內心世界,才能幫助他們,也只有家長願意去讀懂孩子,才能真正成為孩子的知己,才能感受到不同於其他孩子的溫暖!

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