我們都知道魚肉特別有營養，所以作為家長都會給孩子添加一些魚肉來食用。可就是這樣一種在日本被稱為長壽的食物，卻也有不適合孩子吃的種類。比如以下這三種，少給孩子吃，最好就別給孩子吃。
第一種：體型較大的魚類
一些體型較大的魚類擁有很長的生命週期，因此體內富含的汞含量也相當地多。這種物質對於孩子來說傷害還是很大的，很可能會影響到孩子的智力發育。
即便是金槍魚，食品健康組織也不建議每週吃超過一次。
第二種：沒有燒透的魚
對於沒有煮熟燒透的魚我們也不建議給孩子吃，尤其是那些喜歡吃生魚的家長一定要重視這個問題，畢竟魚類體內細菌不少，同時還可能存在寄生蟲，而小孩子的腸胃又非常的稚嫩，這些細菌分分鐘影響到孩子的身體健康，引起孩子腹瀉等問題，得不償失。
第三種：魚肉鬆不給孩子吃
好多家長習慣給孩子吃魚肉鬆，認為好吃又營養還沒有魚刺，可事實上，魚肉鬆中含有大量的氟化物，這對於孩子的健康是有影響的，攝入過多孩子身體吃不消，就彷彿每天都讓孩子吃牙膏。開個玩笑，但的確如此，孩子最好別吃魚肉鬆，就算吃，也要控制數量和食用的次數。超過8到16毫克就算超過了安全值。
除了以上三種魚，我們在給孩子吃魚肉時還要參考孩子的年齡。不太建議三週歲以內的孩子吃魚肉，因為孩子此時此刻的消化道和免疫力都不完善，這時候給孩子吃魚肉很可能會引起孩子的哮喘和過敏或者其他消化道類疾病的發生。
最後還要提醒家長們，給孩子選擇魚類產品時，一定要去正規的市場，並挑選一些新鮮的水產品，對於不明出處的魚類不要購買，不了解的魚類要謹慎購買，最好不要隨便給孩子吃。如果是購買深海魚，防止水域汙染也是很重要的，我們可以通過辨別魚的顏色，通過嗅魚的味道來決定要不要購買。
為了孩子的身體健康，我們一定要掌握一些挑選魚產品的技能和常識，千萬別讓好心辦了壞事，魚肉吃成了毒藥，給孩子的身體造成不必要的負擔和傷害。
我們在新聞中就常常能聽到類似的案例，某位媽媽帶孩子參加婚禮，因為吃了生魚片導致孩子過敏，這種責任其實不在別人就是寶媽太糊塗了，你認為呢？
以上內容僅供參考學習，請在專業人員指導下進行，在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。
