筆者最愛的就是夏秋兩季，這絕對是我們愛水果人的福音季節，各種新鮮的瓜果梨桃應有盡有。大大了滿足了吃貨的饞嘴。不過，就是這樣我們的寶寶才更容易受到傷害。比如下面這三種水果，吃起來也沒有那麼甜，可它的含糖量卻高得驚人，孩子吃多了很可能會給身體造成不必要的傷害，另外，如果我們的孩子眼睛存在問題，那就給要注意了，甜食可能會導致孩子眼疾更加的嚴重。
水果一：山楂
一般情況下，孕婦和小孩都特別喜歡吃這種水果，酸酸甜甜的很開胃也很解口。不過，味道以酸為主的山楂含量卻高得驚人，家長一定要謹慎給孩子食用。如果孩子需要開胃，可是適當地給孩子選擇一些老品牌的山楂丸。
水果二：火龍果
火龍果沒啥甜的味道，還有人覺得這水果吃起來真跟水似的沒滋沒味，但是就是這種水果，卻能讓人吃多了患上糖尿病，因為它的含糖量不是一般的高。應當給孩子適當食用而不是大量食用。
水果三：百香果
有人說，百香果不是酸的嗎？的確，即便是熟透的百香果也是酸甜的口感，但它同樣具有比較高的糖分，給孩子吃時還是要控制好量。
除了以上三種不甜卻很有豐富糖分的水果外，我們還需要了解一些無糖的水果，建議可以給孩子多吃一些。
木瓜
這是一種很健康，且無糖的水果，木瓜吃多了不但美容而且能夠提高身體免疫力。對於女性來說還有更優越的選擇理由，豐胸。當然了，木瓜中的維生素是孩子身體健康和身體發育的至關重要的因素。
檸檬
除了木瓜，還有檸檬，酸酸的檸檬基本沒有糖分含量，而且同樣有開胃的效果，也可以提高我們的食慾和口感，所以，家長可以多給孩子喝點檸檬水，健康爽口。
最後再來推薦幾種口感很甜，但基本沒有什麼糖分含量的水果。
西瓜
我們都認為西瓜是含糖分很高的水果吧？事實上不是，西瓜很甜，但糖分含量並不高，但水分卻出奇地大，孕期不太建議吃更多的西瓜，但小孩子多吃一點也沒事，另外，想吃甜卻又想控糖的人可以選擇吃一些西瓜。
草莓
和西瓜差不多，草莓也是很甜美的水果，不過它其實並不含有過多的糖分，即便給孩子多吃點也是可以的，不會增加孩子身體肥胖的幾率。
以上內容僅供參考學習，請在專業人員指導下進行，在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。