臍帶繞頸的「高發期」,一般發生在孕多少周?早了解早預防!

臍帶繞頸是在孕期非常多見的情況,每當孕婦聽到醫生說臍帶繞頸時,都會莫名地緊張起來,其實只要繞頸的圈數不多就並不要緊,這不會給胎兒的發育和「生活」帶來影響,算是胎兒「調皮」之後的後果。那麼胎兒出現臍帶繞頸的「高發期」是在什麼時候呢?孕媽媽應該早了解早預防!

一般在胎兒長到22周左右時,孕媽就開始要重視胎兒臍帶繞頸的問題了,因為這個階段是胎兒出現臍帶繞頸的高發階段。

因為當進入孕中期後,胎兒開始有了「動力」,因此胎動會變得頻繁起來,胎兒也會時不時地出現大動作,胎兒自己「調皮」起來可顧及不到那麼多了,連自己都「不放過」,以至於會被臍帶纏繞。

當然即使繞住了也不必過於擔心,因為並非纏繞後的胎兒就不活動了,他們還是會一如既往的調皮。基本大多數的繞帶都是胎兒自己給自己解開的。所以即使是高發階段,其危害性也不是很高,並沒有給胎兒的發育造成實質性的影響,且自行解除的幾率很大。

至於孕媽要如何才能有效地預防胎兒繞頸呢?

至於孕媽要如何才能有效地預防胎兒繞頸呢?

1)減少與胎兒互動的次數

在胎兒剛出現胎動時,孕媽都比較「興奮」,喜歡和胎兒進行頻繁的互動行為,常見的就是撫摸肚子,當胎兒感受到孕肚有人撫摸時,便覺得很開心,就開始活躍起來來回應,其實這樣的頻繁活動是很容易引起臍帶繞頸的。

2)避免進行劇烈運動

醫生是非常不建議懷孕後進行劇烈運動的,特別是一些幅度大的運動。因為對孕媽和胎兒來說都不利,容易造成健康威脅。而且孕媽運動後的體位變化容易導致胎兒也跟著變換體位,加大出現臍帶繞頸的可能性。

3)拒絕熬夜

3)拒絕熬夜

孕期裡,孕媽的不良作息習慣,不僅自身健康受到影響。其次寶寶也要為此「買單」,嚴重破壞胎兒的生理活動的規律,引起胎兒頻繁的活躍胎動,而在胎兒活動過程中很容易出現胎兒繞頸的情況。

4)選擇正確睡姿

4)選擇正確睡姿

臍帶繞頸還受到孕媽的睡姿影響,其關聯還不小。孕中後期,因為受孕肚的影響,一般建議孕媽進行左側臥位睡姿,這姿勢能有效地減輕體內血液循環帶來的壓力,這樣能夠降低胎盤供給血液的影響,保證胎兒發育情況不受影響,同時提高健康程度。

在育兒的路上,我們都是新手,如何更好照顧孩子,可以關注我,和我一起探討育兒路上那些事吧。