孕期打噴嚏肚子疼,怎麼辦?

找到原因,避免連續打噴嚏

打噴嚏時,會導致腹腔的壓力增大,而懷孕時增大的子宮對於腹腔壓力變化比較敏感。

所以,首先應該找到打噴嚏的原因,比如花粉刺激、粉塵、冷空氣、刺激性氣味等,儘快脫離環境,避免連續打噴嚏。

不明原因的持續打噴嚏,及時就診

孕期由於激素變化,鼻粘膜狀態和孕前有很大不同。如果孕前出現過鼻炎,可能會在孕期加重,而有些以前從來沒有過鼻炎的孕媽媽,孕期有可能出現新的鼻炎。

所以,如果有不明原因的持續打噴嚏,可以就診耳鼻喉科或五官科。

判斷疼痛是否和懷孕相關

持續的腹壓增高的刺激,可能會引起不必要的問題,比如先兆流產或早產。如果打噴嚏後出現肚子疼,應該判斷疼痛是不是和懷孕有關。

1. 懷孕小於 12 周

如果在孕早期打噴嚏後出現肚子疼,而且疼痛是暫時的、不伴有別的症狀,一般不用特殊處理。

如果肚子疼持續超過 24 小時不緩解,或者伴有陰道流血或者流液,就需要去醫院看看了,確定是不是發生了先兆流產或者更緊急的情況。

2. 懷孕大於 12 周

首先,和孕早期一樣,如果疼痛持續不緩解或者伴有陰道流血流液,就需要儘快去醫院。

如果是在孕晚期,但還沒有到 37 周( 28~37 周),發生了腹痛,而且是一陣一陣的、有規律的、下腹部墜痛,需要警惕是否發生了先兆早產,應該積極就醫。

參考文獻

[1] Baudoin T, Šimunjak T, Bacan N, Jelavić B, Kuna K, Košec A (2021) Redefining Pregnancy-Induced Rhinitis. American journal of rhinology & allergy 35 (3):315-322. doi:10.1177/1945892420957490

文字專家

郭濤

郭濤

合作專家

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北京協和醫院婦產科在讀博士

蘭義兵

蘭義兵

審核專家

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浙江大學醫學院附屬婦產科醫院 副主任醫師

策劃製作

監製:林乙乙

排版:小蝶

孕期打噴嚏,常見原因有哪些?

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