作者介紹：王冰玉，中科院心理諮詢師，波士頓大學教育學碩士，育兒專欄作者，作者公眾號：萌娃心理研究所(wby_777)
導讀
曾經班上有一個娃，性格真的是不緊不慢，喝水慢、吃飯慢、穿鞋慢……總之他經常最後一個，而且他也一點都不著急。
我不由得感嘆，佛系！
孩子媽和我聊天，說在家裡也是一樣的，大人只能乾著急！
今天和大家嘮一嘮面對慢性子的佛系寶寶，我們應該怎麼做？
目 錄
第一步——心理默唸：慢性子很正常，我不著急！
第二步——該出手時就出手
一第一步——心理默唸：慢性子很正常，我不著急！
因為有時候著急也沒有用！
性子慢和他們天生的氣質類型分不開呀！
每個孩子生來就會有不同的行為表現，兒童心理學家托馬斯和切斯把這種不同歸結為：孩子與生而來的氣質。並且經研究發現，有三分之二的嬰兒都可以歸類於三種不同的氣質模型。
容易型兒童（40%）——情緒溫和，通常是積極的，就如我們經常提到的「天使寶寶」;能很好的適應新事物的變化，快速適應新遊戲規則;
困難型兒童（10%）——情緒強烈且消極，伴隨經常大哭、大笑; 接收新事物需要更多適應的時間，生物節律缺乏規律，會給撫養者帶來更多的困難;
慢熱型兒童（15%）——溫和的情緒反應，不會大喜大悲，也不會大吵大鬧; 對新事物和變化適應較慢，並不容易激動，在沒有壓力的情景之下，多次重複觀察之後會逐漸新環境。
所以呀，那些生活中溫和、安靜、慢性子的孩子，往往就屬於慢熱型兒童。
那到底哪一種氣質類型更好呢?是不是容易型更好？
孩子的氣質類型並沒有優劣之分，容易型的寶寶只是對於撫養者來說更省心一些而已。
孩子的氣質特徵代表了孩子探索和回應這個世界的方式，是他們獨特的個人風格，更是與生而來。
就像文章開頭的小朋友，他雖然慢，卻十分清楚自己要做什麼。比如回家第一件事情就是做幼稚園每週留一次的「小作業」，雖然做的慢，但是都很好地完成了；比如做手工的時候，他粘的很慢、剪得很慢，但是一定會認真完成，且經常會有自己的創意，會把裝飾好的紙杯放在頭上，然後告訴我，「我是一個廚師」……
所以說，「慢性子」並不是一個貶義詞，孩子的性格可能就是如此，而且要相信他們也有把事情能做好的能力，只是慢了一些。
我們會著急，只是因為孩子並沒有跟上我們設想和預期的速度和進度。覺得難受的，其實只有家長自己。
心理學家們對於氣質的論點也一直強調「匹配」（Goodness of Fit），是指環境和氣質的匹配性。當孩子的氣質和家庭教育相匹配時，會給予孩子更廣闊的的發展空間。
當我們有一個慢性子寶寶時，我們家長的腳步也可以稍稍慢下來，多一點耐心，更好的匹配孩子的氣質特點。
因而，當你看到孩子慢慢悠悠著急上火的時候，一定心裡先默唸三遍：慢性子很正常，我不著急！
二第二步——該出手時就出手
作為幼稚園老師，對於這樣的小朋友，大部分時間在班級中都是尊重孩子的性格和天性的，這就是孩子日常的行事風格。
同時我也非常理解各位家長的感受——雖然知道孩子最後會好好完成要做的事情，但是有的時候我們看著實在是著急。特別是在班級裡，當我預判小朋友可能會影響班級的流程進度時，老師也得想辦法讓娃別掉隊呀。
那麼，慢性子小朋友可不可能變快呢？什麼時候會變快呢？
在他動力值升高的時候。
那什麼時候娃做事的動力值能升高呢？
我來舉兩個例子：
之前提到的小朋友知識學的很快，大運動發育的比較慢一些，於是你會發現他在教室上課回答問題很積極，在戶外活動時候慢吞吞；還有一次吃蛋糕，平時吃一口歇一口的小朋友居然暴風吸入，原來他愛吃甜食，可是家裡一般不被允許吃。
所以，可以讓孩子覺得自己有能力、有競爭力；還可以讓對當下的事物感興趣，這樣的方式讓孩子的動力值大大提升。
可以嘗試這麼做。
1. 競爭遊戲：
在外出換鞋的時候，當一部分快手快腳的小朋友換好鞋後，會讓剩下的娃們開始比賽，完成等待的小朋友給他們加油。這樣，所有人都有事情安排，換鞋的提升速度，等待的加油鼓勁。
在家裡，我們也可以和小朋友進行一些比賽的遊戲，調動起他們的積極性。
2. 靜止遊戲：
類似於「木頭人」的遊戲方式，分為「木頭人」狀態和「行動」狀態，當我們喊木頭人的時候，大家一動不動；當我們喊「行動！」的時候，小朋友可以開始做自己的事情。你會發現，在每次靜止的時候，娃們的專注力會大大提升！而且進入行動狀態的時候，小朋友要比平時更加迅速！
3. 約定歌曲：
很多時候，一首歌甚至是一聲哨子、一句口號都要比家長的催促更有用。
當幼稚園的孩子在區角玩玩具時，結束時我會放一首收玩具之歌（clean up song），小朋友一聽到歌曲就會自動進入收拾的狀態；當我在整隊或者需要孩子們突然集中注意力時，會大喊一聲「注意！（Attention！）」，孩子們便會看向我接「1,2！」這時候再和娃們宣佈事情，他們也更能豎起自己的小耳朵。
在家裡一些特定的過渡時間，比如收玩具、外出或者上床睡覺，都可以選擇對應的歌曲，歌聲一出，就代表收玩具\外出\上床睡覺的時間到了；
和娃約定屬於你們的口號，當然也可以問幼稚園老師班級裡使用的口號，這樣當我們和娃說正事的時候，就不用擔心他們心不在焉，說了等於白說。
這樣一來，孩子做事的效率也會提升了，家長們也不至於太著急。
但是，不要忘啦，慢性子是他們的氣質特點之一，就像龜兔賽跑裡的小烏龜，雖然緩慢但也一直在前進呀。不用把小烏龜變成小兔子，家長們不需要這麼做，孩子們也不需要。
所以，當家長們面對慢性子的娃時，第一步先別想怎麼讓娃變快，而是讓我們自己先不要那麼著急。
請跟我再默唸三遍：「我不著急！」
看到這裡，家長們肯定會問，早起要上學了，媽媽也得上班，孩子有起床氣都要遲到了，這時怎麼辦呢?是否可以讓孩子自己承擔後果呢？你可以看看這篇👉人類幼崽拖延，如何做到不怒不急不發火地催促？家長很難，孩子其實也冤
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– 參考文獻 –
Chess,S., & Thomas, A. (1984). Origins and evolution of behavior disorders from infancy to early adulthood. New York:Brunner/Mazel.
