日本東京市中心，有一座酷貌似飛船的神秘建築。
進門，上電梯，到大廳。
刷卡，選擇房號，取號…
只需等待3分鐘，房間就準備好了。
但是，等等…
這裡不是什麼高檔酒店、政府業務大廳，或其他什麼娛樂場所…
而是，電子骨灰龕大樓。
房間，就是拜祭先人的靈堂。
像多層停車場一樣，平時，先人的骨灰盒層層疊放在收藏庫裡，後人前來拜祭時，刷卡啟動電腦程序，骨灰盒就經由傳送帶，送到房間。
墓碑、電子相架…也將同時開啟。
乾淨、環保、便捷、價格還比普通墓地便宜…
如果覺得這種形式還是過於傳統，不夠炫酷，還可以試試：「幻彩骨灰龕」。
LED彩燈照耀2000多個水晶佛像，燈一開，千佛閃耀，熠熠生輝。
沒有銘牌記號，怎麼知道哪個是自家先人？
沒關係，還是隻需要拿卡掃一掃。
對應的龕位，就會凸顯…
網友評論：真·掃墓！科技改變生活啊，有點想死一死是怎麼回事？
死亡，這麼凝重的話題，卻在如此輕鬆的氛圍下展開，這就是TVB的寶藏綜藝：《長命百二歲》
2018和2019年分別播出兩季，拿下9.4、9.5的高分，稱之為神作，一點也不過分。
主持人方東昇，參與制作過多部熱門綜藝，前陣子他主持的《尋人記》，還上了微博熱搜。
方東昇
這檔《長命百二歲》，從片名你就可以看出，它關注的是：人口老齡化。
隨著現代醫學的進步，人的壽命越來越長，中國「長命百歲」的祝福，已經顯得有些過時，活到「百二歲」（粵語，意思是120歲），也許在不久的將來，就能實現。
而預計到2050年，全球60歲以上的老人數量將達到20億，這個數字，在2015年還是9億。
老年人數量翻倍，人生的下半場越來越長，這是人類歷史上前所未有的。
如何走好人生最後一程，不僅是老人要面對的問題，更是全社會都需要面對的問題。
這檔節目，就是帶領大家，去探訪世界上不同的國家和地區，台灣、日本、韓國、荷蘭、瑞士、德國…
看看別人在應對老齡化問題上，有什麼創新的做法。
正如前兩年一部大熱的教育紀錄片叫《他鄉的童年》，這一部，我更願意稱之為：他鄉的老年。
他山之石，可以攻玉。
要不是看到這些先我們一步所做的努力，我還真不知道，我們可為此規劃準備的事，有那麼多。
日本橫濱，一間不起眼的店面，居然敢起名：拉斯維加斯。
裡面也倒不含糊，牌桌、麻將臺、彈珠機，應有盡有。
「賭徒」們一路手不停，腦不歇，場內氣氛，劍拔弩張…
突然，一聲搖鈴，「賭徒」居然全部乖乖停下來，伸直雙手，開始做運動…
原來，這裡根本不是什麼賭場，而是一家「長者護理中心」。
「賭徒」是老人，護理員是「荷官」，連賭的錢都是假的。
只有按照要求運動完畢，老人們才能獲得更多「籌碼」。
眾所周知，日本老齡化非常嚴重，就連老人院也得瘋狂內卷，適應個性化需求，才能在市場生存。
把老人院搞成賭場，就是這家老人院的獨創。
別的老人院，都是帶老人玩摺紙，畫畫…
不少大爺表示不服：老子馳騁江湖這些年，就給我玩這個？糊弄誰呢！
但在這家老人院，他們可以玩21點、打麻將、百家樂，想怎麼賭就怎麼賭，刺激又有挑戰…
因此，吸引了一大批老大爺組團入住。
日本老年人多，消費市場有一半都是60歲以上人群貢獻的。
老人不愛花錢？在這裡，不存在的。
東京有專門為老年人設計的商場，為了適應老人作息，早上7點就開門了。
進去之後，有專人帶著，先進行晨練；
運動完後，可以順便逛超市買菜。
平平無奇的超市，但細節貼心，比如購物車比普通超市的輕便，食物的分量也少一些，因為老人普遍胃口不大。
除此之外，商場裡還有書店、興趣班、遊戲廳、免費體檢…
約幾個老友，在裡頭消磨三四個小時，不成問題。
提到養老問題，我們通常關注的是，老到生活無法自理，需要人伺候的時候，能不能得到善待。
但在那個階段之前，往往還有二三十年的時光。
老人們有大把的時間可以揮霍，怎麼滿足他們的需求，讓他們好好生活，而不是無聊地打發日子，必將成為社會重要的課題。
除了日本，被稱為「養老天堂」的荷蘭，也有很多有意思的舉措。
比如，他們專門開設了，50歲+人群收看的頻道：MAX TV。
老年人記憶訓練遊戲，幫助預防認知障礙；
老年健身節目、老年電視劇、老年旅遊節目、老年真人秀…
節目圍繞老年人的生活，還幫他們提高生活技能。
十幾年前剛開播的時候，MAX TV也被人取笑。
大家認為，老年人嘛，給啥看啥，不需要特別開一個頻道。
但電視臺負責人偏偏反其道而行，製作節目為老年人排憂解難，替他們發聲，口碑收視雙豐收，目前已成為荷蘭最受歡迎的電視臺之一。
老年人的需求，從來都有，只是過去一直被消音、被忽視，但隨著這個群體不斷壯大，社會再也無法小覷他們的力量。
這個世界，本就不只屬於年輕人。
可我們身邊，有多少產品，是專門為老人設計的？
又多少公共設施，真正考慮過老人的需求？
或許某一天，我們的社會，老年人也將成為消費主流，我們的市場，有為此準備好嗎？
台灣，雲林，一家老人院。
這是一節新入職員工的培訓課。
工作人員往紙尿褲裡擠了一些由麵粉、綠茶等混合的粘稠物，要求學員們穿上。
參與體驗的主持人，穿好紙尿褲從廁所出來，已經感覺整個人不好了。
但接下來一系列操作，更讓他抓狂：
綁手、綁腿、遮住眼睛…
一會兒被丟在床上，一會兒被人放上輪椅，推來推去…
這樣類似被綁架的狀態，有人堅持了半個小時，已經受不了，頭暈想吐…
但實驗的要求是：三個小時。
三小時後，當他們解綁，摘下眼罩，有人當場哭了出來…
這是一節感受老年人生活狀態的體驗課。
有學員說：曾經以為從自己的角度去幫助他們就是對的，直到親身體驗，才知道真的那麼痛苦、無助、徬徨…
老，是一種體罰，而且是每天被罰，時時被罰，永無盡頭。
也因為有這樣的認識，這家老人院率先實行了「零約束，零尿片，零臥床」。
怕老人摔倒，就綁住他們，怕老人失禁，就給他們穿上紙尿褲，嫌老人吃飯慢，就餵飯，這是很多老人院的常規操作。
但這裡卻選擇，帶著老人做運動，幫助他們重新學走路；
不給老人穿紙尿褲，幫他們恢復自主上廁所的能力。
自己吃飯，自己照顧自己，看起來好像老人院啥也不管？
負責人說：這裡不是老人人生的庇護所，而是現階段繼續學習的地方。
相比單純地服侍老人，幫他們重新掌握生活技能，顯然更難，需要更多的專業知識。
比如，失智老人有時會吃大便，這是因為難受而扯掉紙尿褲，弄髒了手，卻忘記手上沾了什麼…
這不是什麼精神失常行為，只需要帶他們去廁所就好了。
比如，老人不願意喝水，因為怕上廁所，但其實喝水少，反而更容易尿頻…
有同理心，懂專業知識，才能給老人更貼心周到的照顧。
每個人都會老，但顯然，我們對衰老這件事，還有很多很多的未知，需要觀察、傾聽和迴應。
在這檔節目中，我們發現，很多人正在為此努力。
比如，台灣有機構推出為老人上門洗澡的服務。
有多少人願意花錢給寵物洗澡，卻沒能讓家裡老人舒舒服服洗個澡？
服務者堅持不戴手套幫老人清洗，他們認為，讓老人感受手的觸感和溫度，才是尊重和關懷。
負責人問：給家裡小寶寶洗澡，你會戴手套嗎？
而現在，更有高科技洗浴裝置：在洗澡盆中間，配備便盆。
因為老人在浴缸裡泡澡舒服了，肛門括約肌就會鬆弛，容易有便意。
增加便盆，看似是個小改變，背後是設計者的熱誠和細心。
諸如此類的創新之舉，在《長命百二歲》中，比比皆是。
比如，在新加坡，老年人刷卡過馬路，可以讓綠燈延長六七秒時間，政府為了鼓勵老人鍛鍊，捐步數可以兌換飛機票…
比如，荷蘭有專門為失智老人量身定做了失智村和失智農場。
專人「扮演」村民和服務人員，老人可以逛「商場」「公園」，甚至下地種田，不擔心走失，買東西忘記付錢，自然也不會被責怪。
一切，都是為了讓他們過上自由而有尊嚴的生活。
比如，瑞士有「時間銀行」。
人們可以通過照顧老人積攢義工時間，等到自己年紀大需要照顧，可以兌換他人的幫助。
還有各種神奇的死亡體驗活動：
韓國的死亡體驗館，提前躺進棺材裡，「死」一次。
日本東京的生死博覽會，一站式體驗寫遺囑、拍遺照、看墓碑、辦葬禮、模擬撒骨灰…
提前考慮，死後財產分配，墓地打理等等問題。
這些花盡心思的創新，不過是為了，老年生活充實幸福，被關愛被尊重，離開這世界時，不留遺憾，體體面面。
值得一提的是，這個節目並沒有迴避那些灰暗面：
比如，韓國66-75歲的老人，每10個就有4個生活貧困，老年婦女有一半非常貧困，有的甚至要靠賣淫，才能換得一日三餐…
日本依然存在大批「孤獨死」和「老來破產」…
因為收費便宜，德國的一些老人會被送到東歐國家去養老，被稱為「出口奶奶」現象…
擁有一個幸福的晚年，並不是一件容易的事情。
韓國電影《酒神小姐》講述的就是貧困老人的故事
或許，從這個節目中，我們可以得到一些啟示：
我們的社會保障體系，應該如何完善，才能讓老人體面地老去？
我們的社會在快速發展的同時，能不能依然為老人留一條慢通道，允許他們跟不上時代？
能不能在給予老人幫助時，不再居高臨下，而是傾聽他們的需要，在細節處體現溫情和耐心？
每個人都會變老，善待老人，也是善待我們自己。
