56歲?網友:這一次,誰也沒猜中…

美足一輩子,到底是種什麼樣的體驗?!

56歲李若彤或許能回答這個問題。

前幾日,她在微博上晒出了一套國風造型寫真。

遠看,只覺是宋朝娘娘帶著幾分愁思在河畔放花燈,恰有幾分冰冷美人的破碎感。

近看,她那含情深眸,讓人不自覺地深陷其中。

這狀態,是不是好得有點離譜了…

這狀態,是不是好得有點離譜了…

李若彤每次晒新照,網友們都會驚訝:她怎麼還和小龍女時期一樣啊?

儘管外表上變化不大,可細細觀察李若彤近年來的生活,會發現她的氣質已經完全不同了。

如果說,27年前的「小龍女」是一朵不諳世事的小白花,現在的她,更像是氣場全開的富貴花。

不熟悉李若彤的人,或許以為她的事業在「小龍女」一角爆紅後,便是一帆風順。

的確,如果不是因為在那場戀愛長跑中過分投入,而丟失自我,她的確能活成「爽文女主」。

1998年,她愛上了大男子主義的中年商人,郭應泉。

在這段感情中,她忽略自我的感受、一昧迎合對方的喜好,連她自己後來成承認,自己是「戀愛腦」。

郭應泉要求她不拍戲,她便不拍;郭應泉說不要孩子,一直都夢想著當媽媽的她便同意不生孩子。

她犧牲自己的事業、願望、快樂,只為換取腦海裡虛構的「一生一世一雙人」。

即便卑微至此,她換來的也只是一句「我們分手吧」。

一年後,還沒從分手的陰霾中走出,李若彤的父親又因中風離世。

至愛、至親,相繼拋下自己,讓李若彤一時無法接受,她也患上了抑鬱症。

2013年,李若彤在飛機上偶遇周潤發。

見到李若彤渾渾噩噩的樣子,周潤發忍不住勸了一句:

「人一定要有目標、有事做,沒追求、沒目標、沒靈魂、沒動力,就像行屍走肉。」

李若彤聽完後,瞬間醒悟

李若彤聽完後,瞬間醒悟。

因為一段單方面付出的感情,她失去了自我,放棄瞭如日中天的事業。

現在,是時候把自己拯救出來了。

重新振作後,李若彤決定把所有的注意力都放到自己身上。

她要將自己失去的人生,贏回來。

她要將自己失去的人生,贏回來

她重新回到了自己熟悉並喜愛的演戲工作中。

只要有合適、喜歡的角色,她便會接下來。

比起「番位」,她更在意能不能把戲演好、讓觀眾們滿意。

而且,為了能以最好的精神面貌出現在觀眾面前,她對自己進行了嚴格的身材管理。

狠心戒掉了自己最愛的巧克力、小蛋糕、蛋撻、薯片等高熱量食物,工作之餘基本泡在健身房裡。

不知不覺中,她已經堅持運動20餘年了,狀態越來越好,也比從前更有力量。

600個卷腹,50多歲的她能一口氣完成。

說倒立就倒立,動作流暢又利落。

沒有常年累月的運動積累,哪來這麼強大的肌肉力量啊…

即使處於放鬆狀態,也不難看出她的運動痕跡。

漂亮的手臂線條,讓她看起來非常有力量感;

粉絲更是和她開玩笑,說她一拳就能擊倒五個人。

常年累月的運動,讓她看起來更像是「逆生長」。

之前,因為李若彤沒有公開自己的確切年齡,大家提到她的歲數時,也只是靠猜。

今年,她提到自己要過56歲生日時,大家才發現,她的實際年齡居然比網傳的大了整整7歲!

現如今,李若彤常常被問及對自己年齡的看法。

她只說,56歲依舊活得自在,依舊精力充沛,她很感恩。

而且,她會一直保持下去。因為對自己有要求,才算是沒白活。

這樣的娛樂圈自律達人,除了李若彤,還有42歲的殷桃。

這陣子隨著《中餐廳6》熱播,大家對殷桃的關注又多了些。

她的路透照一出,網友們都驚訝了:「這背影,說是二十歲我都信!」

最抓人眼球的,還是她綽約多姿、盤靚條順的體態。

這筆直的腰板,得堅持運動多久才能擁有啊…

即使身材已經十分「能打」,殷桃依舊對自己「下狠心」。

上《中餐廳6》之前,殷桃還在加強訓練;

每一次公開亮相,她都要求自己給觀眾們呈現出最好的狀態。

這樣的高度自律,或許是得益於她從小在部隊大院裡長大的經歷。

殷桃的父母都是部隊文工團的成員,他們一直以高標準要求女兒;

殷桃也在這樣的成長環境中,慢慢地習慣了嚴於律己的生活。

小時候,媽媽送她去學舞蹈,因為覺得練基本功枯燥又痛苦,她不愛學,卻也還是咬咬牙堅持下來了。

長大以後,為了演好一段戲,她總是全身心投入到劇本里,表情、動作、臺詞磨了又磨,才有了熒幕上那些亮眼的表現。

「堅持」,不知不覺就成了一種習慣。

她的付出,也換來了她應得的收穫。

長期運動給殷桃帶來的,不僅僅是好身材,還有飽滿的精神狀態。

哪怕是不施粉黛的對鏡自拍,也美得讓人羨慕。

不難看出,李若彤和殷桃,都是那種把自律做到極致的人。

李若彤為了給觀眾們帶來最好的視覺享受,不惜狠心戒掉自己最愛的甜食;

殷桃從小到大,不管做什麼都以最高的標準要求自己,爭取做到最好;

她們一直都在踐行那句令人醍醐灌頂的金句——「堅持就是勝利」。

而我們普通人的自律,也不外乎「堅持」二字。

若想要擁有更健美的身材,比起借鑑她們近乎苛刻的運動日程和飲食管理;

或許,學習她們日復一日,年復一年的自律,更有意義。

而在將自律發展為一種習慣之前,更重要的,是「開始」。

撰文、編輯/ 魚魚

撰文、編輯/ 魚魚

圖片來源/網路

責任編輯/ 王子&蜜糖

相關文章

17年後,他被中學同學親手關進監獄

17年後,他被中學同學親手關進監獄

贏在起跑線上的人,是怎麼一步步淪為平庸,甚至是墮落? 「法官在法庭上 認出罪犯是自己的初中同學」 這個當年火遍全世界的視訊及其後續,或許可以...

再次被曝!

再次被曝!

「英國張大大」詹胖James Corden最近可是遇上大麻煩了。 喜歡看歐美脫口秀的朋友們一定對詹胖不陌生吧。 他出生於英國倫敦,2007年...

秋冬最火的高級色系,太美了

秋冬最火的高級色系,太美了

作為一名時尚編輯,在日常生活中,被身邊朋友問的次數的最多的一個問題,就是現在流行什麼。除此之外,我身邊還有很多人非常好奇,我們都是從哪裡獲得...