說到鍾麗緹
相信很多健迷立刻浮現
凹凸有致、性感火辣的字眼
沒錯 ！
豐乳肥臀極好的身材是她的驕傲
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今天小編要給大家介紹一位
有著「健身版鍾麗緹」稱號的妹子
她叫huyendior
來自越南河內市，今年26歲
目前是一名健身教練
在ins擁有超高人氣的健身網紅
ins：@Huyendior
豐滿的嘴唇，肉圓的臉蛋
眉宇間流露出性感嫵媚的氣質
神似鍾麗緹！
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比起顏值
豐滿的身材才是她最出彩的地方
肉感型微胖身材
彷彿讓人看到了
女神年輕時候的模樣
堪稱靚絕！！！
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身姿搖曳，全身上下沒有一絲多餘的贅肉，沙漏型的身材衝擊力十足。
傲人的上圍呼之欲出
飽滿的曲線凹凸有致
整個人所展露出來的性感魅力，讓人慾罷不能。
圓潤飽滿的翹臀，襯托出纖細的腰圍，堪稱完美的腰臀比例，前凸後翹的身材，讓性感的小姐姐線上撩人。
更絕的還屬那Q彈堅挺的翹臀
電力十足充滿著魅力與誘惑
再搭配一雙充滿力量感的大長腿
令網友直呼：驚為天人！
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看完她的身材，已經讓人垂涎欲滴了
可是一張半裸背影照
更是將她迷人的肌肉線條
展現得淋漓盡致
讓人瞬間不淡定了！
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健身流行一句話「無翹臀 不性感」
一對圓潤飽滿的翹PP
不要說吸引異性的目光
就連小姐姐也會駐足欣賞
實不相瞞 小姐姐也不例外
平日裡她也是虐臀最厲害的一位
從她的教練身份便得知
平日裡小姐姐的辛勞與付出
小姐姐並不是一味的隨大眾
追求那種「乾癟的病態美」
她更偏愛那種豐腴但不失力量的健康美
於是她開始試著走進健身房運動鍛鍊
自己摸索容易走彎路而且浪費時間
於是她請了專業的教練來指導自己
在教練的幫助下她開始進行系統科學的訓練
每週三次到四次規律的健身頻率
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在減脂+塑形的基礎上
配合力量訓練
使身材更加緊緻有型
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小姐姐最愛做臀腿訓練
能保持臀部的緊實和挺翹
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蛻變的過程很難
在這期間她不是沒有想過放棄
可是「不經歷風雨，又怎能見彩虹」
看著自己漸漸變好的身材
她選擇了堅持。
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練得再好，吃的不精可就白累了
運動後適當補充碳水
配合優質蛋白質
幫助身體恢復，刺激蛋白合成
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渡過幾年的自律和堅持
讓她的身材以肉眼可見的發生著變化
蛻變成了前凸後翹的「性感大妞」
每次穿上緊身衣
衣服總能被撐的緊實飽滿
凹凸曲線被勾勒的淋漓盡致。
健身確實是世上最公平的事
你付出多少就收穫多少
在經過一段時間的打磨
和汗水的洗禮之後
小姐姐的身材越來越緊實
線條感十足
於是她更加堅定了
走健身這條路的信念
俗話說「越努力越幸運」
看著越來越健美的體態
所有的辛勞都值了
隨著對健身經驗與知識的積累
她努力考證成為了一名健身教練
作為一位健身教練
她對每位會員都很用心
也會自我調侃跟不上學生的步伐
因此而加倍努力
她認為，自己是世界上最幸運的教練
也結交到了一群志同道合的姐妹們
哇…有這樣的教練真是賺到了
美麗很難，但又很簡單
美麗的背後
是用日復一日的自律
去雕琢出更完美的身軀
沒有突然胖起來的瘦子
也沒有突然減肥成功的胖子
唯有做個固執的「傻子」
堅持在健身的道路上
你才能實現真正的蛻變！
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