精緻小巧的五官
一頭黑長直,標誌性的剪刀手
光看這長相
你大概會覺得這是一位甜美的鄰家小妹

這個拍照手勢
是不是很小妹妹常做的呢

但接著往下看
你就會發現
其實甜美可愛面龐下
隱藏著一副成熟惹火的身材

隨手自拍性感翹臀

極致腰臀比、炸裂S曲線
與清新可人的顏值,並沒有絲毫違和感
反倒讓小姐姐成為妥妥的「純欲天花板」

她就是今天要介紹的小姐姐
IG:@myeh_ya
來自韓國
擁有近30w粉絲的健身運動博主

呼之欲出的上圍
盈盈一握的小蠻腰
飽滿圓潤的外括臀
看起來比例和線條都非常得好
分分鐘秒殺一眾直男

翻看Myeh的日常動態
不光擼鐵打卡相當頻繁
瑜伽、普拉提、登山徒步同樣
遍佈生活的角角落落…

打卡在健身房

打卡在戶外

馬甲線、蜜桃臀、直角肩、女友腹…
從頭到腳找不出一絲多餘贅肉!

浴室自拍也是妥妥的性感撩人

如果我不說
誰能想到她已經37歲了
光看長相身材、氣質打扮
說是27歲都嫌大吧!

估摸著有的小夥伴
還認為她還在學校讀書吧

Myeh堅持健身已有10餘年
每週3-5次的頻率,每次1小時左右
以力量訓練為主,結合有氧運動

這麼長期堅持練
身材想不好都難

不光身材練得好
小姐姐更不吝於分享健身乾貨
向大家傳授訓練技巧

在同齡人為身材走形、贅肉纏身
而煩惱不已的時候
Myeh卻可以大方晒出好身材

這穿著這身材
走到哪裡都會成為焦點

健身運動
或許無法讓你在短時間內
收穫立竿見影的效果
但只要堅持下去,差距就會逐漸拉開…


與其一味羨慕別人,不妨自己行動起來!
最後,不知道這個小姐姐你給幾分呢?