一句話概括原因：人均壽命猛漲，進化趕不上變化。
「吃好穿好的皇帝卻平均活不過40歲」，這個段子你聽過不？這不過是幾百前年的事情。
「活不過40歲」這個資料雖不精確，但對比咱們現代人的預期壽命——據2021年發佈的《世界衛生統計》報告[1]，中國2019年整體預期壽命為77.4歲。這幾十歲的落差還挺大的吧？
人類自從數百萬年前誕生以來，預期壽命一直徘徊在35歲左右的水平。到了近現代出現了驚人的提升，但「甜蜜的煩惱」也隨之而來——牙還沒來得及進化呢！
假設，我是說假設啊，人到四十不再是「一枝花」了，而是迴歸大地的「一抔肥料」，那麼，不刷牙、不用牙線、不看牙醫，大部分牙齒能否堅持到結束服役呢？
咱們可以參考人類的「近親」黑猩猩，牙齒結構和人類最相近的動物。
請問人類，能找出哪個是我的牙齒X線片不？
野外黑猩猩平均壽命33歲[2]，這樣的牙齒結構服役30+年，哪怕沒有刷牙習慣、沒有口腔醫學的陪伴，也差不多夠用了。
那麼能活到50歲、60歲的動物呢？
它們的牙會鬆動、會掉光嗎？
說到這裡，咱們先回顧一下「老掉牙」的罪魁禍首——牙菌斑。不少朋友都知道，這是蟲牙、牙周炎（可造成牙齒脫落）的元兇。
其實這種菌斑生物膜不光會出現在牙齒表面，在大自然中，只要滿足以下3個條件的地方都可見其身影[3]：
1.潮溼的環境
2.豐富的營養
3.可供細菌附著的表面
P.S 記住前2點，待會要考！
舉個例子，廚房水槽的水漏：
（左右滑動查看更多）水漏一天不清潔，表面附著的一層滑滑的東西就是菌斑生物膜。而口腔裡的牙菌斑，2周左右就能形成「牙結石」。
好了，咱們再回到「能活五六十歲的動物」身上——來看看大象！它們的牙能服役五六十年嗎？
「象牙」應是動物圈裡知名度最高的牙齒了，它長在哪兒呢？
如圖所示，象牙並不長在口腔內，而是暴露在相對乾燥的空氣中。在空氣中象牙可獲取的營養有限，菌斑生物膜當然不容易形成。
但犧牲的是：這牙不能用來吃飯。
我們熟知的「象牙」，其實是大象的門牙，是大象的武器，有時也用來挖掘水源等。它並不位於大象的口腔內，也不用來咀嚼，所以很難產生牙菌斑。
那麼大象嘴裡頭有牙齒嗎？有！
那豈不是滿足潮溼、營養豐富這倆條件？對！
那嘴裡的牙能陪大象走過漫長的歲月嗎？能！
咋做到的？一副牙不夠用，下一副來湊！
大象真正用來吃飯的牙齒叫做「臼齒」，人的一生只有2副牙齒，而大象足足有6副。
正常情況下，大象壽命可達60歲甚至更長，6幅牙齒服役60年，確實有保障，壞了也不怕，換就完了！
而且有的長壽動物，牙齒甚至可以「無限替換」。比如，鯊魚，其牙齒是端生牙，牙根短淺，容易鬆動脫落，和咱們哺乳動物的槽生牙不一樣。而鯊魚裡的佼佼者「格陵蘭鯊魚」，壽命通常在200歲以上。
一個腦洞，假設人類能活到200歲，能進化出如此「開掛」的牙嗎？
腦洞歸腦洞，人類雖已躋身長壽動物之列，但社會進步得太快，人體進化得太慢，咱們牙齒的「出廠配置」暫時跟不上。
在這個「硬體不夠，軟體來湊」的階段，時常會遇到和牙菌斑Battle的煩惱，這可是「長壽的煩惱」啊！
好在咱們「軟體設施」很多——只要你願意，可以每天刷牙、用牙線、牙縫刷；定期口腔檢查，給牙齒做保養，出現問題及時打補丁，延長硬體壽命。
雖然牙齒不能隨掉隨換，但養成良好的口腔保健習慣，牙齒就離長壽不遠了！
牙線使用教學
1. 扯一段手臂長短的牙線（約50cm）繞在中指上。
2. 捏住3-7cm用來清潔牙縫。
3. 按順序清潔每一個牙縫。
4. 儘可能清潔到牙齦深處。
5. 別忘了清潔最後一顆牙的最裡面，最後再漱漱口。
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