狼瘡飲食|這4種發物你禁對了嗎?

天氣漸熱,系統性紅斑狼瘡的患者在飲食上更應注意,稍微進食一點發物就容易導致病情發作。

老患者們應該都知道,系統性紅斑狼瘡這個疾病需要進行飲食控制,但是進食究竟應當注意些什麼呢?不能吃發物,這裡的發物具體指的是什麼食物呢?今天黃閏月醫生給我們講講。

(圖片來源:攝圖網)

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系統性紅斑狼瘡

系統性紅斑狼瘡是一種自身免疫性結締組織病,多發於青年女性,疾病發作的時候變化多端,個體差異大且可以累及多臟器,部分患者會出現典型的面頰及鼻部蝴蝶狀皮疹

中醫認為系統性紅斑狼瘡的基本病因病機是肝腎陰虛導致的體虛。體虛正氣不足,沒有力氣關緊抵禦外敵的門閥,城門失守了,毒邪等等外敵就很容易入侵到體內。

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飲食要注意

《素問·痺論》記載:「帝曰:其客於六腑者何也?岐伯曰:此亦其食飲居處,為其病本也。六腑亦各有俞,風寒溼氣中其俞,而食飲應之,循俞而入,各舍其腑也」。認為飲食是導致疾病發生的因素之一

那麼患者在飲食上究竟應當怎麼改善呢?黃閏月醫生告訴大家,應當注意以下4點:

01

避免進食發物

在2015年的一項系統性紅斑狼瘡發病因素調查研究中發現,對30例系統性紅斑狼瘡患者及30位正常人進行問卷調查,結果表明,飲食發物是重要的危險因素。避免進食發物可以作為防治系統性紅斑狼瘡的依據,減少疾病的發生。因此,患者在日常生活中要注意避免進食發物

02

高熱量、高維生素、低鹽飲食

由於紅斑狼瘡患者可能需要長時間服用激素類藥物,黃閏月醫生建議患者堅持高熱量、高維生素、低鹽飲食。這種飲食方式有利於維持人體的抵抗力,避免免疫力下降,同時低鹽飲食有利於降低患者發生心血管疾病的風險。

03

戒菸

香菸中的尼古丁等等有害成分會刺激血管壁,加重血管炎,加重患者病情

04

補充優質蛋白

因為系統性紅斑狼瘡患者可出現尿蛋白症狀,體內的蛋白長期從尿液中流失,因此,患者還應當在飲食中補充適量的優質蛋白,如魚肉、牛奶、雞蛋、瘦肉等等。

(圖片來源:攝圖網)

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什麼是發物?

看到這裡,很多患者明白不能吃發物了,黃閏月醫生也經常會叮囑患者在日常飲食中儘量避免發物,但是對於發物的定義,大家的認識又到底對不對呢?

現代醫學認為,發物是含有大量脂肪、蛋白質和膽固醇的食物。因為人體分解、排洩食物的主力軍:肝臟和腎臟,無法對這樣的食物進行處理,會導致這些物質在全身各個關節逗留堆積,形成狼瘡的發病因素。

中醫上認為,發物是具有宣發作用的食物,大多性質偏熱性

那麼,系統性紅斑狼瘡需要避免進食的發物都有哪些?黃閏月醫生告訴大家,包括以下4種:

1、具有助熱性質的發物,包括羊肉、鵝肉、狗肉及辛辣食物;

2、誘發過敏的發物,包括蝦、蟹、貝類等海鮮;

3、引起光敏感的發物,包括獨活、補骨脂、芹菜、香菇等;

4、加重狼瘡病情的發物,包括菠菜、花菜等等。

(圖片來源:攝圖網)

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黃閏月醫生溫馨提醒

由於病情個體化差異比較大,上述的禁忌食物僅供參考,如果有疑惑需要及時諮詢風溼免疫科專科醫生。另外,飲食上也講究營養均衡,患者不能採用只吃白米飯等一刀切的飲食方式,避免由於營養缺乏導致其他疾病的發生。

(本文為醫學科普,僅供參考。如有疾病請醫院專科規範診治。)

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