夏季溼疹反反覆覆,告訴您究竟該怎麼辦?

點選藍字 關注「人衛健康」公眾號

點選藍字 關注「人衛健康」公眾號

夏天潮溼悶熱,皮膚病多發,身邊好多人都得了溼疹,今天我們邀請北京協和醫院的醫生告訴您,該怎麼辦?

什麼是溼疹?

什麼是溼疹?

首先,溼疹非常癢,甚至會癢得影響睡眠。

其次,溼疹長得「難看」。急性期的溼疹可以看到皮膚髮紅、長疙瘩,有時會起皰、流水;慢性期則以皮膚乾燥、粗糙、肥厚為主。

為什麼會得溼疹?

導致溼疹的原因非常多。如居住環境潮溼、寒冷乾燥、進食海鮮、吸入花粉塵蟎、接觸動物皮毛、頻繁使用洗滌劑等。

可是,很多人說了,為什麼這些情況我都避免了,還得溼疹呢?因為上述屬於外界因素,還有內在因素。比如本身的過敏性體質、緊張焦慮和失眠、工作壓力大、過度勞累等。

總的來說,過敏體質的人更容易在「內外夾擊」下,出現皮膚屏障功能的下降。此時,外界刺激物更容易進入皮膚,進而引發皮膚的炎症,最終發生溼疹。

那為什麼夏天容易得溼疹啊?除了夏天,還有什麼季節容易得溼疹嗎?

夏季得溼疹,主要有兩個原因。第一,潮溼、炎熱的天氣讓皮膚屏障受損,皮膚不能很好地阻擋外界過敏原、刺激物、細菌等有害物質。第二,夏季的烤串、小龍蝦、冰鎮啤酒和各種冷飲等刺激性食物,也容易讓愛過敏的人中招。

其實也不只是夏季容易得溼疹,冬季也是溼疹的高發季節。因為冬季皮膚乾燥,皮膚容易裂口,引起乾性溼疹。所以,冬季護膚保溼很重要。

如何判斷自己是不是溼疹啊?

溼疹一般和兩種皮膚病類似,一個是痱子,一個是皮膚癬。這兩個疾病的病因和溼疹完全不一樣,所以治療時一定要區分好。

痱子一般是由汗孔閉塞而導致,皮膚表面有密密麻麻的、針頭大小的紅疙瘩,有時還有膿頭,還會有癢、刺痛、熱辣辣的感覺。這時候只要處在涼爽的環境裡,保持身體乾爽,再塗一些爽身粉,基本上一兩天就好了。

皮膚癬是由真菌感染引起的皮膚病,皮膚上發紅、起小水皰和蛻皮,有癢的感覺。這需要用抗真菌藥膏治療,嚴重者需要口服抗真菌藥。

那長了溼疹,在日常生活中,應該注意什麼呢?

有了溼疹,就儘量別惹它。日常生活遵循「少洗少抓少刺激」的原則,少用熱水燙,少接觸洗滌劑、肥皂、皮毛製品等刺激性物質。

還要少吃烤串、麻辣燙、火鍋等刺激性食物;少喝酒、吸菸;並且儘量早點睡覺,保持心情舒暢。(這一點一定提醒您注意:如果溼疹長時間不好,就會變成慢性溼疹,需要幾個月或幾年才能好。有的會持續一輩子 !)而如果自己注意飲食,注意休息,積極正確治療,就有很大概率把溼疹控制在急性期和亞急性期,在幾周之內就痊癒了。當然,由於各種原因,還是有部分溼疹會變成慢性,反覆發作。

還有最重要的一條

還有最重要的一條:得了溼疹,一定要儘早去醫院就診,在醫生的指導下用藥。

溼疹反覆不好,該怎麼辦啊?

這主要跟自身的過敏體質和生活中的各種刺激因素有關。這時更應該及時用藥控制症狀,減少刺激,慢慢修復皮膚。

那在日常生活中,人們該怎麼預防溼疹啊?

1. 躲開各種「刺激」。如避免撓抓、熱水燙、頻繁洗澡、過度使用皂液等物理刺激;避免海鮮、燒烤、火鍋、酒等刺激性食物;遠離塵蟎、花粉、寵物皮毛等常見的過敏原。

2. 經常使用溫和滋潤的保溼劑,增強皮膚抵抗能力。

3. 保持心情舒暢。

很多嬰幼兒在夏天都會得溼疹,寶爸寶媽們該怎麼辦呢?

患輕度溼疹的寶寶,正確的護理就是治療的一半。注意不要給寶寶頻繁洗澡,水溫不要太高,最好不要超過 40℃。

最好不要超過 40℃

患中重度溼疹的寶寶,在做好護理的同時需要使用弱效外用激素;如果皮膚破損可以使用抗生素軟膏;口服抗過敏藥可以止癢。總之,遵醫囑,才能讓寶寶儘快康復。洗澡後全身使用足量保溼劑,讓寶寶穿棉質寬鬆的衣服,處於舒適的生活環境中。同時勤剪指甲,避免寶寶抓破皮膚導致感染。

相關文章

落枕、肩頸痠痛,找準這個穴可緩解!

落枕、肩頸痠痛,找準這個穴可緩解!

點選藍字 · 關注「人衛健康」 落枕是一種常見病,常常是入睡前無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限,與使用的枕頭及睡眠姿勢有...

秋季天乾物燥,皮膚如何保溼?

秋季天乾物燥,皮膚如何保溼?

點選藍字,關注「人衛健康」 秋 一葉知秋 AUTUMN 小編的閨蜜都在說:秋季天乾物燥,一定要注意皮膚保水。這到底是化妝品廣告的營銷手段,還...

飲食安全的黃金定律細數這 8 條

飲食安全的黃金定律細數這 8 條

點選藍字 · 關注「人衛健康」 飲食安全的黃金定律 俗話說「病從口入」。自古以來人們就認識到,吃得不好,不但對健康沒有幫助,還有可能導致疾病...

8 條確保食品安全的黃金定律

8 條確保食品安全的黃金定律

點選藍字 · 關注「人衛健康」微信公眾號 飲食安全的黃金定律 俗話說「病從口入」。自古以來人們就認識到,吃得不好,不但對健康沒有幫助,還有可...

寶寶溼疹,母乳媽媽到底要不要忌口?

寶寶溼疹,母乳媽媽到底要不要忌口?

場景:卓正兒保中心,2月份的某個週末 天氣:小雨,室外6°,室內24° 兒保診室當天第一位客戶是4個月大的伊伊小朋友,護士進來報告客戶情況,...

晚餐要這樣吃!

晚餐要這樣吃!

點選藍字 關注「人衛健康」微信公眾號 晚餐要這樣吃! 晚餐要快樂進餐 白天工作可能會有不良情緒,但是不能把這種情緒帶回家。 晚餐是夜晚生活的...

枸杞渾身是寶,被譽為「生命之果」

枸杞渾身是寶,被譽為「生命之果」

點選藍字 · 關注「人衛健康」 枸杞,渾身是寶,自古備受推崇,其果名「枸杞子」,被譽為「生命之果」,極具神話色彩,歷代史不絕書。 《神農本草...

社交恐懼,您真的有嗎?

社交恐懼,您真的有嗎?

點選藍字 關注「人衛健康」微信公眾號 絕大多數社交障礙患者都知道自己的行為不正常,與別人不一樣,但不一定認為是心理疾病,只是認為自己個性內向...

聊聊孕期乳房的變化「好孕相伴」

聊聊孕期乳房的變化「好孕相伴」

人衛健康 孕期乳房的變化 乳房,作為廣大女性最重要的「夥伴」之一,我們先來對兩位好朋友進行一次「深層次」的認知:女性胸部的結構非常複雜,包括...