健康

心理調節的8個有效途徑

心理調節的8個有效途徑

生活中遇到的不可避免的各種問題並不可怕,關鍵在於我們如何認識、對待這些問題。認識不同,心理狀態也會不同。「行成於思」,人的行為有賴於思想的先…

痛經,中醫可以做什麼?

痛經,中醫可以做什麼?

痛經是女性的常見病和多發病之一,特點是行經前後或月經期間出現週期性下腹部痙攣性疼痛、墜脹,伴有腰骶部酸脹或其他不適。痛經在不同女性身上的症狀…