你能想象自己71歲是什麼樣嗎?
最近油管上,有一個71歲健身奶奶的採訪視訊就火了。看到這個封面,小IN來了興趣 ——
圖裡這位染著金銀髮色、身材性感、穿著時尚的女士,竟然71歲了?
01
她叫keiko,來自美國喬治亞。
除了外貌非常年輕,她的體力也十分驚人。
71歲的「高齡」,並不妨礙她練出一身線條優美的肌肉,輕輕鬆鬆就能完成一套空中瑜伽動作。
論她身體的柔韌性,是可以毫無壓力用腿畫一個時鐘的程度,然後再來個一字馬作ending。
這筆直的大長腿,屬實就是我的夢中情腿了······
大多數人的退休生活,可能是在公園裡悠閒溜達;
但她不一樣,她的71歲,熱衷於當空中飛人。
前一秒還在對著鏡頭講話,後一秒就給來了幾個日常臂力訓練:單槓垂懸加高抬腿。
啊這…有幾個年輕人能做得到?
視訊裡的keiko,活力簡直異於同齡人。
只是出門拿份報紙,也要一路翻著跟頭去。
家裡的燈泡壞了,你以為她會守著電話等維修工上門?
不,還是要靠自己動手,順便在櫥櫃上完成今日份鍛鍊。
這條全程不超50秒的視訊,在tiktok上直接點贊過百萬。
她還經常給生活增加難度,比如,不好好上車系列······
確實很難想象眼前這些高難度動作,都是一位71歲的奶奶完成的。
02
「健身奶奶」的另一面,是不忘愛美之心的71歲少女。
她喜歡穿上優雅的紗裙,在鏡頭前翩翩起舞。
也hold得住這幾年流行的「上緊下松」復古穿搭;
71歲,照樣又酷又辣。
在keiko的衣櫃裡,找不到任何一件「奶奶風」的衣服;
相反,是各種各樣的吊帶背心、熱褲、透視裙和長靴。
keiko從不認為這些時髦的服飾,是專屬年輕人們的東西。
她穿溫柔的裙子,穿運動服,也穿性感露臍裝,各種風格切換自如。
反正只要是喜歡的,就會去嘗試。
如果有誰說71歲和性感不沾邊?
keiko絕對第一個站出來不服。
視訊裡的她,直接穿起比基尼大秀好身材,還讓大家幫忙選選看她更適合哪一套。
說起來,keiko這份開放自由的時髦意識,還得歸功於她的媽媽:
「我的母親,在她的時代非常時髦」。
耳濡目染之下,愛美之心也在keiko身體裡慢慢萌芽生長壯大。
她從小練芭蕾,為了塑造一個好看的形體;
71歲的她,保持著每天都化妝的習慣,為了能以更好的狀態示人;
也經常和一群比她年輕一二十歲的朋友一起跳舞;
於她而言,動起來,才是人生的真諦。
keiko深信,時尚和美不分年紀,不管幾歲,都可以盡情追求最好的自己。
03
從去年疫情之後,keiko就加入了tiktok,開始以短視訊的形式分享自己的日常。
截止目前,她的粉絲已經達到了32萬+。
在被越來越多的人圍觀了「老年生活」之後,keiko發現,不止老年人,還有很多年輕人也通過她的視訊得到了啟發。
「keiko真漂亮,要一直更新視訊,你永遠不會讓我失望」;
「你比我強多了,我45歲,但你才是小女孩」······
這些評論,讓keiko更加堅定了繼續更新的決心。
她還鼓勵長胖了的粉絲,要照顧好自己,開始運動和改善飲食。
與此同時,惡評也紛紛而來。
「你真漂亮,但我想象不到71歲還這麼渴望得到別人的關注」;
「你的臉太老了,你的笑容嚇到我了」;
「老年人就應該有老年人的樣子,你穿得太暴露了,不符合你的年齡」······
諸如此類。
而keiko,第一反應不是害怕和厭惡,相反,她覺得很不可思議:
「這是對老年人的歧視,我沒有想到世界上會存在這樣的歧視」。
儘管被貼上了「老年人」的標籤,但keiko從不認為自己老了。
「記得我在二十幾歲的時候,我想過了四十可能有點老,但當我四十歲時,看起來並沒有很老嘛。」
所以自打踏入六十歲的人生分水嶺,她更加明白:
想keep住一個年輕的身體,她得更加堅持練習才行。
64歲,花樣騎馬體驗;
65歲,臺上「女團式」熱舞;
67歲,活躍在健身館裡,歡快蹦床;
直至今年71歲,她依然走在不設限挑戰自己的道路上。
扎雙辮子,笑容滿面地運動著,向粉絲輸出自己享受當下的生活態度。
所以,keiko輕鬆應對了一切的惡意,展示自己的步伐也從未停過。
颯氣十足地線上甩髮,就問你服不服;
還有一秒脫衣露裸背,並配文「super strong」。
一幕幕的,都在有力回擊那些質疑她的人:
是的,我七十歲了沒錯,但我的氣質與年齡無關。
每個人都會慢慢變老,但如果我們都能夠擁有keiko這樣年輕的心態,自律的生活方式,那麼,年齡又有什麼可怕的呢?
即便老了,「暮年也應在黃昏中燃燒」。
無論你身處哪個年齡階段,都請好好熱愛生活,熱愛自己~
圖片來源/ keiko.at71
撰文、編輯/ Eon
責任編輯/ 七七、蜜糖