談戀愛會變傻,居然是真的 | 答案如下

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陷入戀愛的人真的很反常

陷入戀愛的人真的很反常。

就拿最親近的你朋友來說,平日裡是人間清醒,反矯達人,理論滿分選手,結果談戀愛後整個換了一個人。你也不知道聊天框裡的小學生對話到底有什麼意思,情侶送命題怎麼還能一套接一套,以前一個人能完成的事現在好像沒有對象就幹不了。

就算看一些影視劇,也繞不過戀愛一上頭,智商就下線的主角們。螢幕裡主角正在為愛放棄全世界,螢幕外觀眾快被這群戀愛腦氣得棄劇。

你不禁想問,談戀愛,真的會讓人變傻嗎?

戀愛會變傻,是真的

戀愛確實讓人變得不一樣。

多個國家資料包告顯示,近年來戀愛詐騙案件數量猛增[1][2]。美國聯邦貿易委員會報告[1],2021年戀愛詐騙的涉案金額達到了創紀錄的 5.47 億美元——這還只是受害者主動報告的資料,真正的數字只會誇張得多。

為愛情騙子掏心又掏薪的人,涵蓋了各個年齡、職業和學歷;在愛情面前,傻瓜不問出處。

約會軟體使用者增加的同時,戀愛詐騙案的數量和涉案金額也迅速攀升 / 圖蟲創意

荷蘭萊頓大學的學者就曾對一群正處於熱戀期的學生進行了實驗[3]。在實驗前,學生需要填寫一張愛情量表,評價自己的情感狀態,由此得出一個「熱戀分數」。

然後,他們需要完成一些有干擾資訊的題目,比如看到「藍色」這個詞語,但是詞的顏色卻是紅色的。這些學生要克服干擾,在最短時間內作出題目要求的判斷。

排除相關因素後,實驗結果顯示,不論男女,「熱戀分數」越高的學生,受干擾越明顯,在測試中的表現也就越差。

也就是說,熱戀中的人在認知控制能力上確實會有所下降。談戀愛會變傻,真的不是錯覺。

「戀愛腦」,也不是壞事

只是你很難認定上一次腦袋鏽住就是因為愛情,而科學家則結結實實拍下了愛情改變你大腦的證據。

科學地說,「戀愛腦」是真實存在的。

你可能聽說過一項研究愛情的經典實驗,研究者給被試者看戀人的照片,然後用核磁共振成像儀掃描他們的大腦。結果顯示,在與多巴胺相關的腦區,包含尾狀核和殼核的活動都明顯增加[4] 。而這正是讓戀愛中的人們產生歡愉,興奮感受的重要區域。

而中美一項聯合研究把100名大學生根據情史分成了「戀愛」「分手」「從未戀愛」三組,並且掃描了他們在放空狀態下的大腦[5]。結果發現,就算大腦什麼都不想,還是能看到戀愛對大腦的影響。哪怕早就分手了,大腦也會呈現出差別。

也就是說,從你踏入愛情這條河流開始,你已經擁有了「戀愛腦」。

如果你做出一些愚蠢行為,可能就是陷入了愛情 / 電影《真愛至上》

看到這,你可能想就此封心鎖愛了。

不過先不用著急。研究結果表明,戀愛組的大腦在獎勵、動機和情緒調控系統,和社會認知系統上顯示出功能連接的顯著增強。

簡單來說就是,戀愛時間越長,你大腦角落的某群神經元會更加積極,不僅如此,它們還特別團結,讓你的情感變得豐富敏感、社交更收放自如。

這意味著,你在戀愛中那些善變、敏感的情緒,確實來源於你的「戀愛腦」。但同時,「戀愛腦」也能讓你充滿元氣、積極外向。

而熱戀只是愛情剛起步的階段,當戀人邁向長期關係時,愛情帶來的正面影響還會更多。

長期關係,可能讓你更聰明

研究發現,自控能力強的人在感情裡也會抑制住自私的衝動,對愛人保持忠誠[6]。萊頓大學學者猜測,為了保持長期的關係,人的自控能力很可能隨著時間的推移提升[3]。

而那些只是為了避免「戀愛腦」就斷絕愛情的人,並不是就比戀愛的人聰明。

長期的關係可能提升自控能力,令人對愛情更忠誠 / 圖蟲創意

在長期關係裡,戀人會同時考慮兩人甚至多個家庭的長遠規劃。多項研究表明,戀人的這種長期視角不僅提升全局思維,還會進一步鍛鍊創造性思維[7][8]。

還有學者認為,戀人分析問題的方式可能更傾向正面,比如「他對我很重要,要是當時告訴他就好了」,這還會影響到他們未來的行動[8]。而這種願意從發展角度思考的人也會比習慣性預防風險的人更有創造力[9]。

這可能代表,比起不入愛河的「智者」,那些在愛情中吃了一遍遍苦,還在高舉戀愛大旗的戀愛腦說不定更「聰明」。

所以,陷入熱戀的人確實會變傻,但那只是愛情的初期階段。當戀愛進入長期穩定的狀態,愛情會顯現,甚至讓人鍛煉出某些美好的特質。

陷入戀愛的人會為了另一半,把一些出人意料的想法付諸實際行動 / 電影《私戀失調》

不過在現實討論裡,我們對戀愛腦的定義似乎越來越寬泛了,乃至影響情緒,袒露脆弱,渴望親密關係都可能成為值得羞恥的反面典型。彷彿這樣就可以讓戀愛腦與我們聰明的小腦瓜割席。

似乎比起戀愛變傻,對於當代人來說真正的鬼故事,其實是在戀愛裡讓渡一部分自我。

所以,當你給朋友或者明星的戀愛行為貼上「戀愛腦」標籤的時候,其實是在投射自己的準則。那些你眼裡無法理解的戀愛蠢事,可能只是對他們來說可以協調,而你想要堅持的個人秩序。

只是愛情是一種私人的體驗。雙方建立親密關係,並試圖長期經營的時候,必定會有一部分原本的秩序被打破,適用於兩人的規則也會重新建立起來。在這漫長的交流和碰撞裡,快樂難免,疼痛也難免。

入愛河和不入愛河的人,並沒有傻與不傻的分別。就讓一切自然發生。

撰文 | Qiao

撰文 | Qiao

[1] Daniel, E. (2021). UK Finance: Romance Scams Rose by 20% in 2020.

[2] Fletcher, E. (2022). Reports of Romance Scams Hit Record Highs in 2021.

[3] van Steenbergen, H., Langeslag, S. J., Band, G. P., & Hommel, B. (2013). Reduced cognitive control in passionate lovers. Motivation and Emotion.

[4] Bartels, A., & Zeki, S. (2000). The neural basis of romantic love. NeuroReport, 11(17), 3829–3834.

[5] Song, H., Zou, Z., Kou, J., Liu, Y., Yang, L., Zilverstand, A., Uquillas, F. D., & Zhang, X. (2015). Love-related changes in the brain: A resting-state functional magnetic resonance imaging study. Frontiers in Human Neuroscience, 9.

[6] Finkel, E. J., & Campbell, W. K. (2001). Self-control and accommodation in close relationships: An interdependence analysis. Journal of Personality and Social Psychology, 81(2), 263–277.

[7] Förster, J., Friedman, R. S., & Liberman, N. (2004). Temporal construal effects on abstract and concrete thinking: Consequences for insight and creative cognition. Journal of Personality and Social Psychology, 87(2), 177–189.

[8] Förster, J., Epstude, K., & Özelsel, A. (2009). Why love has wings and sex has not: How reminders of love and sex influence creative and analytic thinking. Personality and Social Psychology Bulletin, 35(11), 1479–1491.

[9] Friedman, R. S., & Förster, J. (2008). Activation and measurement of motivational states. Handbook of Approach and Avoidance Motivation.

微信編輯 | 小 熊 圖片編輯 | Qiao

審核 | 李夢一 謝不敏

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