喜歡挖鼻孔的朋友們,注意了!

前一陣看到了這樣一條熱搜#25歲小夥長期挖鼻孔形成血管瘤#

想起去年冬天,也有類似的新聞

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差點驚掉下巴後,叔決心一定要改掉挖鼻孔的習慣!

翻閱有關挖鼻孔的相關資料後,又看到一項發表在《科學報告》期刊上的研究。報告中指出:挖鼻孔或拔鼻毛可以為細菌突破血腦屏障創造通道,能為阿茲海默氏症和痴呆症創造條件

肺炎衣原體利用延伸到鼻腔和大腦之間的神經作為入侵路徑來入侵中樞神經系統。大腦中的細胞隨後作出反應,沉積出澱粉樣β蛋白,這是阿茲海默病的標誌。

克萊姆-瓊斯神經生物學和幹細胞研究中心主任James St John教授是這項世界首例研究的共同作者。他們的研究主張:肺炎衣原體可以直接進入鼻腔並進入大腦,在那裡它可以引發看起來像阿茲海默病的病理變化。在小鼠模型中看到了這種情況的發生,而且這些證據對人類來說也可能是可怕的。

挖鼻孔這件小事這麼危險,為什麼還有很多人做呢?

因為爽啊!很爽!非常爽!

當我們的鼻粘膜感受到了鼻屎的存在,就會給大腦發出信號,讓我們想挖。因為從你第一次挖鼻孔起,你的手指刺激到了鼻粘膜,你的大腦記住了這種堵塞突然疏通的快感,就直接導致了你下一次還想繼續挖。

除此之外,挖鼻孔還有這些優點:增大鼻孔中空部分空間,從而緩解頻繁呼吸的壓力。並且挖鼻孔可以激活大腦。

加拿大薩斯喀徹溫大學的教授斯科特納珀在他的最新研究中,通過一場有數千人參與的科學實驗,證實了這一點。

他認為挖鼻孔最大的好處在於由於鼻子內含有各種各樣的感受器,因此用手指按摩鼻內黏膜時可產生刺激大腦的效用。隨著時間的推移,那些喜歡挖鼻孔人會比那些在社會輿論壓力下不敢挖鼻孔的人更聰明。

不知道有多少人無聊時就會不由自主地挖一挖鼻孔,沒事幹就挖一挖,甚至周圍有人在圍觀也停不下來。其實很多人都這樣。

上個世紀90年代,曾有美國學者做過一項⌜挖鼻孔⌟小調研,發現每254名成年人中有91%的人承認自己經常挖鼻孔,剩下的9%不太願意承認。還有另一份關於小朋友挖鼻孔的調研,小朋友們很誠實,200名被邀請調研的小朋友,幾乎全都承認了,而且平均起來每天會挖 4 次。

不過如果過於頻繁地挖鼻孔,甚至無法控制自己不去挖鼻孔,那很有可能患上「強迫性摳鼻綜合徵」了。

經常挖鼻孔有好處,也有壞處,那我們挖還是不挖呢?

切記!挖鼻孔大多數情況下是不利於健康的,總的說來弊大於利。

挖鼻孔這個習慣看似非常小,但絕對要小心,就像前文提到的,挖鼻孔一不小心能挖出大事。挖鼻孔雖然快樂,但也不能經常挖。那我們該怎麼辦呢?偶爾清一清鼻孔也不可以嗎?

當然不是,叔這就告訴你如何有效地管理鼻孔。

首先,要減少鼻屎的量。如果不想頻繁地挖鼻孔,可以從根源上解決問題,也就是直接減少鼻屎的產生。鼻屎其實就是外界的灰塵和鼻黏液的結合物,只要減少吸入的灰塵就能夠控制鼻黏液的分泌,所以最簡單快速的方法就是:戴口罩和清洗鼻腔。

其次,如果這個鼻孔非挖不可,記得事前一定要洗手。特別是要好好清洗指甲縫,為了我們鼻子的健康!對了,還要準備一張紙巾用來擦,不要再往牆上、桌下、褲子上擦了。

最重要的是,挖鼻孔一定要輕點,輕輕地挖,千萬不能用力。鼻粘膜很脆弱,稍不留神就會破裂出血。怕失手的朋友,可以用棉籤輕輕地挖,或者用洗鼻器定期清洗鼻孔,用生理鹽水清洗鼻孔不僅能防止鼻孔乾燥、發癢,還可以保護鼻子。

如果你身邊有喜歡挖鼻孔的朋友,可以把這篇文章轉發給他

資料來源

資料來源:

https://neurosciencenews.com/olfaction-nose-alzheimers-21742/

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_10275759515505617323

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